Falaise et murs

 

Du 2 au 6 juillet, nous avons mixé un cocktail de mur et de falaise.

Grosse émulation et franches rigolades !

Le premier jour, on file au toit de Sarre où tout le monde donne tout pour torcher les voies.

Pierre Lecerf en bon falaisiste, enchaîne deux 8a+ avec Kabuki crudité et Sarre 2000.

Pierre Lecerf dans Sarre 2000 8a+

Pierre Lecerf dans Sarre 2000 8a+

Léo Ferrera en profite pour mettre des runs dans Balboa 8b+/8c et peaufiner les méthodes.

Léo Ferrera dans Balboa 8b+/8c

Léo Ferrera dans Balboa 8b+/8c

Lucie tombe au dernier mouvement de Sarre 2000.

Valentin Lecomte fait son premier 7b à vue avec Crudité perverse.

Le 2ème jour, direction la superbe salle de Rocspot à Lausanne avec du bloc et de la voie.

Valentin Lecomte en mode fly

Valentin Lecomte en mode fly

Valentin nous montre que le bloc lui va bien 😉

Valentin Lecomte

Léo Ferrera

Léo Ferrera

Pierre Lecerf

Pierre Lecerf

 

 

 

 

 

 

 

 

Léo et Pierre se tirent la bourre dans les 8a et 8a+.

3ème jour, repos. Ballade dans le Parmelan, histoire de récupérer et de s’en mettre plein les yeux. Pour finir, un plouf rafraichissant dans le lac d’Annecy.

Sommet du Parmelan

Sommet du Parmelan

4ème jour, retour au toit de Sarre histoire de torcher les voies essayées le 1er jour.

Lucie Chanourdie enchaîne Sarre 2000 8a+ et Valentin Lecomte enchaîne le long Kabuki crudité, son 1er 8a+ !

Lucie Chanourdie enchaine Sarre 2000 8a+

Lucie Chanourdie enchaîne Sarre 2000 8a+

Valentin dans Kabuki crudité

Pierre Lecerf et Léo Ferrera toppent tous les deux Lovely Cali 8b.

Léo retourne mettre un ou deux essais dans Balboa et tombe près du but.

Pierre, quant à lui, continue sa moisson en enchaînant Smalto 8a+.

Et pour le dernier jour, bonne grosse journée de pan à la maison.

Bravo !!

 

Publié dans Falaise, Mur | Laisser un commentaire

Physique dans le geste

Petite sortie au toit de Sarre les 11 et 12 juin pour travailler le physique dans le geste.

Lisa fait sont 1er 7c+ avec Crudité perverse et Léo enchaine Kabuki allungata 8a puis se met le chantier dans Balboa 8b+/c bien tonique.

Léo Ferrera enchaine Kabuki allungata 8a

Sarre

Original Sarre

Julia et Kevin enchaînent Balboa 8b+/c.

Julia fait Criptonite 8b à vue.

Julia Chanourdie dans Criptonite 8b à vue

Julia Chanourdie dans Criptonite 8b à vue

Lucie tombe en haut de Sarre 2000 8a+ et fait une montée pour voir dans Lovely Cali 8b.

Lucie Chanourdie dans Lovely Cali 8b

Bonne ambiance. A refaire !

 

Publié dans Falaise | Laisser un commentaire

Sortie falaise

Chouette sortie à la falaise de la Culaz avec le groupe des adultes du club des sports de Villaz ce dimanche 26 juin.

IMG_3846

Belles dalles, température idéale, ambiance au top…

IMG_3843IMG_3851

A refaire !

IMG_3838IMG_3854

Publié dans Falaise, Loisir | Laisser un commentaire

Bilan de la saison nationale

Il est temps de tirer un bilan de fin de saison nationale.

Tout d’abord avec les grimpeurs et grimpeuses que j’entraîne au quotidiens :

Julia Chanourdie

2ème au championnat de France de diff – 4ème au championnat de France de bloc – 1ère au championnat de France universitaire – qualifiée d’office sur le circuit coupe du monde de diff.

Léo Ferrera (cadet)

Forfait (blessure) durant le championnat de France de bloc – vainqueur du sélectif Équipe de France de Bloc – 3ème au championnat de France de diff – qualifié d’office au championnat d’Europe jeune.

Lucie Chanourdie (cadette)

9ème au championnat de France de diff.

Et le club pour lequel j’interviens chaque semaines :

Chambéry escalade

Très fier d’avoir contribué à la progression des grimpeurs du club (de poussins à seniors), en ajoutant en plus des séance d’entraînements, des séances de PPG et PPS à leurs planning. Bravo à eux pour les résultats.

Résultats

Publié dans Compétition | Laisser un commentaire